豆腐

きゅうり ミョウガ酢漬け

160814 昼のうどん

天ぷら サツマイモ 人参

きゅうりのおかか

豆腐

カボチャレンジ煮

豆腐

160812 昼のうどん

コロッケ

コーンスープ

190810 昼のうどん

サーモン塩麹漬け

トマト
焼き肉

160806 昼のうどん

キノコと野菜の炒め

挽肉とポテトのチーズのせ

ほっけの干物

豆腐

160803 昼のうどん

トマト

ホッケのひもの

160801 昼のうどん

アーモンド

カシューナッツ

味噌汁

六花亭のチョコ

夕張メロンゼリー

160722 昼のうどん

昼のうどん

塩麹漬け焼き鯖

焼き鯖

ゆでたまご

黒にんにく

豚肩ロースのコーラ煮

キャベツ

トマト

スイカ

ポテトひき肉重ねチーズ

レンジ蒸しサツマイモ

トマトキュウリ

味噌汁

スイカ

唐揚げ

豆腐

味噌汁

豚肉ソテーポーチドエッグのせ

ズッキーニ・ピーマン雲丹醤油炒め

きゅうりの酢の物

豆腐

卵焼き

筑前煮風

焼き餃子

160828 昼の蕎麦

きゅうりの塩麹

味噌汁

ポテトサラダ

豆腐

豆腐

野菜炒め

コロッケ

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我が家の食事 H28年7月-8月
BACK

舞茸

ブリ

豆腐

牛肉じゃが

1960809 昼のうどん

ツナ きゃべつ

カニカマ

豆腐

ホッケの干物

ミックスサンド

北海道土産 

豆腐

黒にんにく

揚げにんにく

パプリカ トマト

豆腐

160704 昼のうどん

肉じゃが

きゅうりのみょうが酢

卵焼き

160831 豆腐

味噌汁 八丁味噌

キャベツ きゅうり

焼き茄子

鶏腿 塩麹漬け焼き ゆで卵 サツマイモツナ

挽肉とポテトの卵とじ

160815 昼のうどん

エビ

スイカ

昼のうどん

160813 昼の蕎麦

コーン

豚肉の味噌漬け

キュウリ トマト

ほっけ

豆腐

ハンバーグ

きゅうり塩麹漬け

鶏胸 マヨネーズ焼き

豆腐

サーモン

焼きはんぺん

160808昼のうどん

わかめときゅうりの酢の物

トマト

肉オムレツ

160805 昼のうどん

かぼちゃのレンジ煮

カワハギの干物

エビとカワハギの中華味

160804 昼のうどん

棒棒鶏

味噌汁

トマト

夕張メロンぜりー

ポテトサラダ

オニオンスープ

豆腐 雲丹醤油

豚冷シャブ

160802 昼のうどん

サツマイモの素揚げ

H28年8月

豆腐

ポテトサラダ

サラダ

鶏腿のソテー

昼のうどん

1607318 昼の冷やし中華

クルミ

豆腐

豆腐

160730 昼のうどん

かぼちゃのレンジ煮

ぶりの塩焼

豆腐

太ちくわ

160729 昼のうどん

なだ万 鮭 サバ

肉団子

フライドポテト

160728 昼のうどん

豆腐

メンチカツ

160727 昼のうどん

豆腐

トマト

肉じゃが

160726 昼のうどん

天橋立 シシャモ

エビチリ

トマト

アンパンマンポテト

昼のうどん

パイン

160724 赤飯

スキヤキフウ風

ワカメスープ

唐揚げ

160723 豆腐

なだ万 カレエの煮付け

なだ万の焼き魚

豆腐

葡萄

160721 メロン

ハム たまご

ポテトサラダ

練り物

160720 豆腐

ポーチドエッグ

鶏胸のソテー

豆腐

14日-18日 北海道旅行中

ちくわきゅうりの梅肉のせ

きゅうりの雲丹醤油和え

160719 昼のうどん

挽肉の卵とじ

ハッシュドビーフ

高野豆腐

豆腐

トマト

ぜんざい

160713 昼のうどん

サーモンソテー

味噌汁

ゴボウスープ

豆腐

160711 昼のうどん

豆腐

オニオンスライス

160710 唐揚げ

ミックスサンド

ブルーベリー

160709 昼のうどん

昼のピザ

160708 昼のうどん

豆腐

豚と玉葱のポン酢炒め

オクラ

大シメジのバター炒め

豆腐

キャベツ 人参

トンカツ

豆腐

レンジ蒸しピーマン 人参

きゅうりのおかか

160706 昼のうどん

トンカツ

かきたま汁

マグロヅケ

160705 昼のうどん

豆腐

ぶりの醤油焼き

甘エビと九条ネギの味噌汁

豆腐

豚冷シャブ 胡麻

豚冷シャブ ポンズ

160703 昼のうどん

豚肉の味ぽん煮

豆腐

天橋立のオイルサーディン

吸い物

太ちくわのきゅうり シソ

160702 昼のうどん

BACK

サーモン チーズのせ

山芋 醤油焼き

大根肉味噌

160830 昼のうどん

シャウエッセン

豆腐

味噌汁

豚冷シャブ

山芋の酢の物

160829 昼のうどん

ちくわの塩麹きゅうり

豚バラと野菜の炒め

160827 昼のうどん

昼のピザ

牛タン弁当 1200円

鳥麻つくね ボンジリ

160826 昼のうどん

ちくわのきゅうりはさみ

160823 ツナサタダ

めかじき・サーモンのスライスアーモンド炒め

トマトサラダ

カワハギの干物

麻婆豆腐

つくね

シメジと卵の炒め

きゅうりの塩麹漬け

160822 昼のうどん

160821 昼の冷やし中華

昼のうどん

昼のうどん

160820 昼のピザ

卵焼き

160819 昼のうどん

トマト・キュウリ

巨峰

160818 豆腐

牛肉とネギのオイスター炒め

ポテトとソーゼージのサラダ

味噌汁

鶏腿唐揚げ

ツナサラダ

コロッケ

キャベツ

160817 豆腐

大根の醤油漬け

味噌汁

ニラと豆腐の卵炒め

オニオンスライス

焼き餃子

160811昼の冷やし中華


わかめときゅうりの酢の物

きゅうり 塩麹漬け

トマト

160807 昼のうどん

豆腐

ポテトサラダ

素揚げ人参の胡麻ドレッシング

紀伊国屋のうな重2300円

コロッケ

なだ万 カレエの煮つけ

豆腐

ゆでたまご

豆腐 たらこのせ

160725 昼のうどん

タコの酢の物

焼き 絹揚げ

豚冷しゃぶ  胡麻ドレッシング
豚冷しゃぶ 雲丹醤油

豆腐

ワカメスープ

レンジ蒸しキャベツ

トマト きゅうり

160712 昼のうどん

160707 昼のうどん

新しょうがの甘酢漬け

メカジキの唐揚げ

コウナゴとクルミの佃煮

160825 モヤシサラダ

バナベイエビと卵の炒め

ナメコの味噌汁

160824 マグロ刺身

コロッケ

鶏胸のゴマ油漬け焼き

焼き餃子

豆腐

鶏つくね

トンカツ

スイカ

豆腐

サーモンの塩麹漬け焼き

160816 昼のうどん

H28年7月

160701 昼のうどん

豆腐