豚冷シャブ 味ぽん
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ブロッコリー
おぼろ豆腐
トマト
サーモンマリネ
牛肉のすき焼き風
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170425 昼のうどん
サツマイモの素揚げ
餅をおかきに
豆腐の吸い物
クリームシチュー
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ネギレンジ蒸し
170422 昼のうどん
ポテトサラダ
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焼き塩鯖
うずら豆
豆腐 スナップエンドウ
170419 昼のうどん
温野菜
サラダ
シラス
あさりスープ
ニラと豚の炒め
クランベリーのジャム
あざりのスープを作る前段階
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肉味噌
ツナ卵
ポテト
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うずら豆
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170406 昼のうどん
えびの焼き姿蒸し
鯛のソテー
ヘラで混ぜ
14:07
170405 クッキー
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１３：３０ 焼き
13:38
13:39
カシューナッツ素揚げ
ニラ玉
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アサリの味噌汁
鶏の唐揚げ
豚のしょうが焼き パプリカ
ホッケの干物
焼き餃子
サンドイッチの中身
角切りにして
マグロ刺身
マグロヅケ
味噌汁
大根 胡麻一味
カレー
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シメサバ
豚バラのポンズ煮
豆腐
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豆腐
170314 昼のうどん
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マグロヅケ
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根菜煮
鯖の唐揚げ
アサリに佃煮
サーモンマリネ
170427 きゅうりの塩麹漬け
ブロッコリー
アーモンドの素揚げ
ブロッコリー
大根の煮物
メンチカツ
170426 飛騨の赤カブ漬け
ハンバーグ
鳥麻のつくね
栗きんとん
飛騨高山の栗きんとん
ミックスサンド
タコの酢の物
たまごサラダ
きゅうり塩麹漬け
温野菜
アサリ味噌汁
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お取り寄せハンバーグ
１７０４０９ 昼の蕎麦
まぐろヅケ
かつお
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天ぷら 大エビ
きゅうりの塩麹漬け
カレエと赤魚の煮付け
えびサラダ
鶏腿のソテー レタス
コウナゴくるみ
金沢の栗蒸し羊羹
はんぺんのバター焼き
五目おこわ
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170308 昼のうどん
寿司
豚シャブ
ポテトサラダ
豆腐
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170430 昼のミートソース
タラコのパスタ
インカのめざめ
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豚冷シャブゴマドレッシング
パスタサラダ
豆腐
卵焼き
170429 月よみ山路
アサリの佃煮
マグロのしょうが煮
カブのあんかけ
天橋立のししゃも
玉葱の素揚げ
イチゴ
メロン
タコの酢の物
トマト
豆腐 おぼろ昆布
キュウリの塩麹漬け
柚大根
クリームシチュウ
豚の味噌漬け
170424 昼のうどん
きんめ アジの干物
イチゴ
あさりのスープ
パイナップル バナナ
中華おこわ
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ブリ塩麹焼き
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170420 昼のうどん
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170418 昼のうどん
鶏腿の甘酢あん
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豆腐鍋
肉じゃが
170416 昼のうどん
甘酒
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キャベツ
安納芋の素揚げ
170413 昼のうどん
カボチャレンジ蒸し
キャベツレンジ蒸し
人参ポタージュ
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170411 昼のうどん
豆腐鍋
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ポテトサラダ
肉じゃが
ちくわのきゅうりはさみ
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鯛 カジキの醤油焼き
豚肉のしょうが焼き
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豚バラのポン酢炒め
豆腐
170405 昼のうどん
うずら豆
トマト
14:11 シートに
14:08」 混ぜ終わり
14:04 各
200回後卵を2度に分けて入れ
14:05 200回混ぜ
14;05 200回
14:05 粉を2回に分けて入れ
人参
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ぶりの鍋照り
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豚の味噌漬け
170405 昼のうどん
うずら豆
練り物
170403 昼のうどん
ネギ レンジ蒸し
10:54
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170402
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13:54
11:02 粉
10:59 砂糖
11:03
サンドイッチ
かぼちゃレンジ煮
マグロ尾の身ソテー
蒸し人参
豆腐
神戸コロッケ
ハンバーグ チーズのせ
小松菜の胡麻和え
炒め玉ねぎ
ブリ塩麹漬け焼き
北海道 タコ餃子
ちりめん山椒
揚げインゲンの胡麻ドレッシング
170401
10:55
170331 クッキー
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サツマイモのボイル
トマト
カボチャのレンジ煮
カキのベーコン巻き
野菜ポタージュ
ホタルイカの酢味噌和え
170329 昼のうどん
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ポテトの素揚げ
ふろふき大根
カブときゅうりの浅漬け
ハンバーグ
小松菜とシメジのお浸し
170330 小松菜のおかか
具沢山味噌汁
カブときゅうりの醤油漬け
カレー
170327 昼のうどん
大根の浅漬け
トンカツ
トマト
タコの酢の物
マグロ刺身
マグロ 柵 （ライフ）
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ブリ塩麹焼き
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豆腐
カジキ 醤油味
170326 パイナップル
赤飯
豆腐 シラス
サンドイッチ
アワビのバター醤油
デコポン
170325 お土産 シフォンケーキ
豆腐
赤飯
ポテトサラダ
ポテトサラダ
ポテトサラダ
サボテンのトンカツ
170321 昼のうどん
ブロッコリーとカニカマ
豆腐
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キノコの春巻き
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昼のうどん
ゆず大根
ハンバーグ ミートソースのせ
きゅうり・大根・シラス
170320 昼のピザ
170319 昼のうどん
豆腐
豚の玉葱ソース
170317 昼のうどん
揚げ鯖の味噌ソース
豆腐
安納芋 人参
サーモンの味噌炒め
豆腐
170318 昼のﾊﾟﾝ しらす･海苔
メカジキ チーズのせ
回鍋肉
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170,309 チーズポタージュ
きゅうりの塩麹漬け
カキフライ
にら玉
170311 ネギレンジ蒸し
塩こぶ
タコの酢の物
170306 昼のうどん
ほうれん草のおひたし
カニカマ
焼き鯖 ゴマソース
味噌汁
百合根
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豆腐入り コーンポタージュ
白菜の浅漬け
大どら焼き
170304 採果の宝石
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170303 昼のうどん
大学芋
ホタテ漬け
しょうが焼き
キャベツのレンジ蒸し 塩昆布
焼き鯖
卵焼き
ツナサラダ
小樽のドーナツ
サーモン ハラス
百合根
170301 昼のうどん
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牛肉ゴマドレッシング
スキヤキ風
ごま豆腐
焼きサーモンのマリネ
焼き餃子
170428 昼のうどん
大根の浅漬け
ポーチドエッグ
玉葱
アジの塩焼き
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鳥麻の唐揚げ
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バナナ
170423 スモークチーズ
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170421 昼のうどん
豚シャブ
豆腐
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牛肉オイスターソース味
卵焼き
山芋の醤油焼き
豆腐
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味噌汁
昼のうどん
170415 昼の焼きそば
マグロの漬けアボカド
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チキンカツ
豚シャブ
豆腐
170414 昼のうどん
アジの干物
きんめの干物
豆腐
170412 昼のうどん
かぼちゃ
ポーチドエッグ
マグロしょうが煮
170410 昼のうどん
練り物
170406 昨日作ったクッキー種で
14:02開始
14:03 200回混ぜて
砂糖2回に分けて
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サーモン塩麹焼き
温きゃべつ
豚汁
11:04 冷凍庫に
レンジ蒸しキャベツ
天ぷら 安納芋
ユリ根 素揚げ
ポテト
きゅうり 塩麹漬け
ハム・ポテトサラダ
肉オムレツ
柚大根
鮭フレーク
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オムライス
クッキー二種
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キノコ3種と卵の炒め
デコポン・バナナ
すいとんと豚肉の味噌汁
170324 昼のうどん
焼き鯖
シューマイ
170315 ドーナツ
スモークサーモンマリネ
蒸し人参
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メカジキソテー
具沢山味噌汁 無し
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170313 昼のうどん
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豆腐の汁もの
肉みそ
ストック用に
170307 昼のうどん
揚げだし豆腐 ユリ根
肉じゃが
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豆腐
鶏唐揚げ
ポーチドエッグ
カマンベールチーズ
170305｢昼のピザ
白菜の塩麹漬け
焼きサーモンのマリネ
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170417 昼のうどん
大根の漬け物
スキヤキ風
春菊のお浸し
山芋の梅肉和え
大根ソテー
豆腐
１７０４０７ 抹茶の三方六
豆腐
焼き餃子
鶏のごぼう巻き
11:01 卵
天ぷら ホタテ
天ぷら ごぼう 青シソ
天ぷら 蓮根 人参
豆腐のアゴだし汁
トマト
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サボテンのコロッケ
170322 ニジマスの梅ジュース煮 蕗
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H29年3月
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バター・砂糖・粉各100g卵1個
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マグロのレンジ煮
豆腐
170328 キャベツのレンジ蒸し
カキのしょうが煮
タラコ
豆腐
170302 牛 豚バラスキヤキ風
タラコ 昆布巻き
