絹さや

味噌汁

ひよこ豆

豆腐

牛腿ステーキ

揚げ出し豆腐

170216 ハンバーグ

ホタテの刺身

ポーチドエッグ

柚大根

茹でピーナツ

鶏腿唐揚げ

ポーチドエッグ

ほうれん草とシメジの真砂和え

170204 昼のうどん

ネギとシメジの蒸しもの

リンゴ・キャベツ・小松菜

170201 鯛飯

豆腐

ホタルイカ

カレイの煮付け

ホタルイカ

170129 豆乳鍋

めかじきのソテー ゆで卵

小松菜のお浸し

味噌汁

豆腐

170120 昼のうどん

とうふ

深谷ネギ レンジ蒸し

カボチャ レンジ煮

サンマ塩焼き

蒸し卵

BACK
170201 昼のうどん

ポテト ホタルイカ味噌和え

カブ きゅうりの浅漬け

サーモンの塩麹焼き

170115 ロールキャベツ

カニカマ 鮭フレーク

ちくわ

豚味噌漬け

とうふ

鮭のクリーム煮

キャベツのレンジ蒸し

ポーチドエッグ

サツマイモ素揚げ

ネギ レンジ蒸し

太ちくわ

キャベツとコブ

スライスオニオン 鰹節和え

ウインナソーセージ

カジキソテー キノコのせ

マグロ漬け

豚肉のネギ味噌焼き

ほっけの干物

たらこ

柚の甘煮

しょうが焼き

キャベツレンジ蒸し

天橋立のオイルサーディン

カニカマ

170226 豆腐

サーモンと長ネギのかき揚げ

天ぷら えび

170226 生ハムのポテトサラダ

豆腐

鶏胸のソテー

170225 アスパラ 長いも 舞茸

生鱈の醤油味

粉ふきいも たらこ

松露 卵焼き

鯖の味噌煮

レンコンソテー

170223 きゅうり塩麹漬け

たらこ

菜の花 真砂和え

春菊のお浸し

170222 ホタルイカ酢味噌和え

トンカツ

オニオンスープ

豆腐

170221 昼のうどん

スイートポテト

カシューナッツ素揚げ

味噌汁

ソフトサラミ 

海草サラダ

鶏のスパイス煮

かぼちゃポタージュ

170219 昼の焼きそば

豆腐 海苔佃煮

カボチャのレンジ煮

ハッシュドポーク

170218 ポテトサラダ

豆腐

豚肉のブロッコリ巻き

170217 完熟王

豆腐

170215 アマンドショコラ

蒸し人参

太ちくわ オクラ入り」鮭

豆腐

ハンペンとアスパラのバター焼き

豚肉の味噌漬け

170214 春菊のお浸し

ポーチドエッグ

ひよこ豆

きゅうり塩麹塩昆布漬け

半熟卵

ローストチキン 玉葱とジャガイモ

170213 昼のうどん

丸鶏

豆腐

170212 昼のピザ

お取り寄せサラミ

豆腐の吸い物風

ひよこ豆

牛肉のソテー

170211 昼のうどん

キュウリの塩麹漬け

ふろふき大根

170210 エノキの梅かつお和え

銀杏の塩ゆで

豚冷しゃぶ

茹でサツマイモ

味噌汁

灰干し鯖・銀だらの粕漬け

170209 天橋立のオイルサーディン

卵焼き

170208 お取り寄せハンバーグ 

きゅうりの醤油麹漬け

豆腐

170207 バナナ

昼のうどん

里芋の甘煮

春菊 レンコン

豆腐

サツマイモ

春菊 ゴボウ

豚肉たれ焼き

170206 里芋の素揚げ

天ぷら 人参

ホタテ入り練り物

豆腐

サーモンのネギ味噌鍋

シメジと春菊のお浸し

出汁昆布の佃煮

砂糖えんどうのサラダ

170205 昼のうどん

椎茸の旨煮

大根と干しエビの煮もの

キャベツの塩昆布蒸し

フライドポテト

170203 昼のうどん

恵方巻き 2本1000円

牛肉巻き 海鮮巻き

ブリとネギのソテー醤油味醤油

ポテトサラダ

豆腐

豚バラ レンコン巻き

ベーコンと水菜の炒め

カレイ

とうふ

きゅうり塩麹漬け

松前屋の昆布

小松菜のお浸し

小松菜の真砂和え(たらこ)

深谷ネギのレンジ蒸し

半熟卵

大根の醤油漬け

野菜炒め

ブロッコリーのバラ肉巻き蒸し

170128 昼の焼きそば

根菜味噌汁

リンゴとキュウリのサラダ

ハッシュドビーフ

鳥麻のつくね

唐揚げ  

大根の醤油漬け

卵焼き

豚肉の粕漬け

サツマイモの素揚げ

170126 ゴマ団子

高野豆腐

豆腐のあんかけ煮

170125 豆腐

味噌汁

三つ葉のおひたし

170125 昼のうどん

鶏腿の塩焼き

シメサバ

カブの甘酢漬け

豆腐

ふろふき大根

170123昼のうどん

玉ねぎ入り練り物

トマト

ハッシュドビーフ

170122 刺身

豆腐

サバの塩焼き

ゴマだれ味

ぶり塩麹焼き

牛肉とごぼうの炒め

170121 昼のうどん

豆腐

サラダ

170119 とうふ

ポーチドエッグ

はんぺんソテー

とうふ

ロールキャベツ

長いも レンジ蒸し

170117 昼のうどん

トマト

とうふ

おじや

170116 フライドポテト

鈴廣のちくわ

蟹の酢の物

170114 昼のうどん

肉巻き

鯖の塩焼き

とうふの吸い物

筑前煮風

170113 ライチ

昼のうどん

小松菜と油揚げの炒め

170112 ポークソテーニンニク醤油味

白菜塩麹漬け

味噌汁

インカの目覚め 牛肉ペッパー

170111 昼のうどん

鏡開きのぜんさい

味噌汁

煮込みハンバーグ

170110 昼のうどん

春菊のお浸し

とうふなべ

煮込みハンバーグ

170109ポーチドエッグ

黒豆

子持ちカレエの煮付け

とうふ

焼きネギ

ちくわ イカ黄金 きゅうり

イカ黄金

コロッケ

七草粥

赤魚の粕漬け

170108 チーズトースト

目玉焼き

京都土産 大福茶

豚肉 ネギ味噌炒め

ハッシュドビーフ

焼きねぎ

170107 揚げぎんなん

丹波黒豆

湯葉

エビフライ

とうふ

170105 丹波黒豆

フランクフルト

刻み千枚漬け

鶏腿ソテー

おぼろとうふ

サラダ

焼きかまぼこ

170104 たらこ

はんぺんバター焼き

ひよこ豆

ポテトサラダ

サラダ

メカジキの照り焼き

白菜の漬物

丹波の黒豆

ホタテの刺身
170102 スキヤキ材料

あごだし 吸い物

肉じゃが

170101 刺身

豆腐

ホッケ

H29年1月

大根ときゅうりの漬け物

ひよこ豆

サーモンソテー

大根の漬け物

ジャガイモ

メバルと野菜の煮物

昼のピザ

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我が家の食事 H29年1月-2月
uchiyasu_1701

バナナ

ベーコンオムレツ

牛肉とサツマイモの甘味噌蒸し

芋きんとん

餃子

BACK

ぎんなん

BACK

鶏とマカロニのグラタン

ゆで卵

カニカマ

鯖の味噌煮

今日の小鉢

いちご

170228 昼のうどん

豆腐

白菜ときゅうりの浅漬け

170227 昼のうどん

秋田のオレンジ蜂蜜漬け

築地松露の卵焼き

170220 昼のうどん

ブリの塩麹漬け焼き

マッシュルームと卵のバター炒め

170202 昼のうどん

山芋の梅肉和え

ポテトサラダ

170131  鯛

エビ

メバル

170130 昼のうどん

ポーチドエッグ

とうふ

170127 昼のうどん

昼のきなこ餅

アナゴ寿司

170118 たらこ

きゅうり塩麹漬け

マグロカマの醤油麹漬け

昼のピザ

170108 肉味噌のパスタ

合鴨 腿

合鴨ソテー 赤ワインソース

170103 タコの酢の物

いちご

パイナップル

パイナップル

タコの酢の物

ユリ根

鳥麻の焼き鳥

吸い物

肉グラタン
ホタテいり練り物
ぎんなん

太ちくわの詰め物

紫玉葱

人参丸ごとレンジ蒸し

焼売

しめさば

豚汁

豆腐

えびの鬼がら焼き

鯛のソテー

H29年2月

蒸しネギ

大根の醤油漬け

豚肉のネギ味噌焼き

味噌汁

カニカマ

大根とゴボウの炊き合わせ

牛肉ソテー

卵焼き

豆腐

人参炒め

昆布巻き